海参小米粥最正宗的做法？金米海参粥的家常做法？

海参2个、小米适量、姜片2片、枸杞适量调味料：盐适量、香油少许做法1、准备好所需要的材料，在锅内放适量的清水烧开，下入洗好的小米和姜片。西兰花焯水捞出。小火煮至粘稠后放入海参。放入西兰花，金米海参粥的家常做法？海参小米粥的做法1、小米淘洗干净，2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，泡发后的海参一般会増大至原来的3－4倍2.小米洗净。

海参小米粥最正宗的做法？

材料

主料：海参2个、小米适量、姜片2片、枸杞适量

调味料：盐适量、香油少许

做法

1、准备好所需要的材料，海参可以用即食海参，也可以用干海参，但是需要提前泡发好，这里我们就用即食海参来做了。

2、这里我们用沙锅，能够更好的做出粥的粘稠度，在锅内放适量的清水烧开，下入洗好的小米和姜片。

3、大火烧开，搅拌均习转小火煮，中间搅拌几次，避免糊锅。

方法/步骤

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西兰花切块，小米洗净，海参，西兰花焯水捞出。

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锅中倒入清水，加入小米，大火烧开，小火煮至粘稠后放入海参。

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煮至海参成熟，放入西兰花，枸杞即可出锅食用。

金米海参粥的家常做法？

小米，海参，蔬菜，姜，葱，浓缩鸡汁，盐，白胡椒粉，香油。

海参小米粥的做法

1、小米淘洗干净，用清水泡上。

2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片。

3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。

海参小米粥的做法家庭版？

1，海参用纯净水泡发二天（每日换次水），冼净肠，开水煮开，再用纯净水浸泡24小时，海参即发好了，泡发后的海参一般会増大至原来的3－4倍

2.小米洗净，加水（1：6），加入事先发好的海参2个，依个人喜好可加入蔬菜（此处我加了鸡腿菇及白菜），加入葱和姜。

3.BB煲煮粥挡煮90分钟，加些许盐，交点香油即可

海参小米粥的做法

用料

小米 适量 海参 1个 小葱 1根 枸杞 适量 生姜 5片 食盐 少许 蚝油 适量

做法步骤

1、准备食材，小米、海参、小葱、姜、枸杞备用

2、把姜切片，葱切成小段备用

3、把小米淘洗一下放入锅里

海参小米粥做法？

主料：小米100克，海参2个（水发）

辅料：葱花少许，姜少许，水适量

做法步骤：

1. 备齐材料，海参是已经泡发好的

2. 小米淘洗干净，分装到2个小炖盅中，加入清水至九分满

海参一根、小米50g、枸杞一小把、姜2片、香葱叶一根

辅料：盐、胡椒粉、香油

操作步骤：

1、前期准备：小米淘洗后用清水泡一会，姜切丝，香葱切碎，枸杞洗净备用

2、锅中倒入半锅清水，中间不要再另外加水！水烧热后倒入小米，中火煮约16分钟

材料:小米，海参，芹菜，胡萝卜，蒜，小葱，香菜

做法:小米浸泡2小时，水煮沸，冷米下过，煮，同时准备其他材料，芹菜萝卜切碎沫，小葱香菜且沫备用，油温六成，下蒜爆香，如胡萝卜炒软，芹菜炒一分钟，下海参炒一分钟，炒后加入小米粥，小火半小时，食用前加葱香菜调味即可。