桃胶的吃法和禁忌？哺乳期可以吃桃胶和植物雪燕吗？

桃胶的吃法和禁忌？步骤/方式1桃胶静泡一夜，放桃胶加半小碗水，隔水炖一个半小时步骤/方式2加椰子入口香滑步骤/方式3禁忌主要是月经量过多者及孕妇不宜食用桃胶，糖尿病患者应慎食桃胶。哺乳期可以吃桃胶和植物雪燕，但是不能吃的太多，吃的太多会对女性的身体造成一定的影响。

桃胶的吃法和禁忌？

步骤/方式1

桃胶静泡一夜，挑去杂质，过滤。准备一个炖盅，放桃胶加半小碗水，隔水炖一个半小时

步骤/方式2

加椰子入口香滑

步骤/方式3

禁忌主要是月经量过多者及孕妇不宜食用桃胶，糖尿病患者应慎食桃胶。

哺乳期可以吃桃胶和植物雪燕吗？

哺乳期可以吃桃胶和植物雪燕，但是不能吃的太多，吃的太多会对女性的身体造成一定的影响。在 哺乳期间需要多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、鱼类、肉类等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物，这样对女性的身体恢复以及对乳汁的分泌都有一定的好处。