凉拌雪花藕的做法?凉拌莲藕怎样又白又脆?
凉拌雪花藕的做法?
主料:
莲藕1节
辅料:
小米辣1个
调料:
醋少许
做法:
1. 莲藕去皮备用,杭椒1个就可以,多了会辣,欣和8克轻盐酱油备用。
2. 把莲藕切成薄片,杭椒洗净切成辣椒圈备用。
3. 锅里加水烧开,把切好的莲藕片放入汆烫后捞出。
凉拌莲藕怎样又白又脆?
好吃又脆的凉拌藕片 的做法所属菜系浙江菜特点爽口解腻、开胃下酒。原料莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。制作过程1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。功效莲藕含铁较高,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,夏天食用能补充营养,并能治热病口渴。制作小知识煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。
1、泡冷水:莲藕清洗干净后去掉中间连接部位,切成3mm左右的薄片,把切好的藕片放入事先准备好的冷水中,可以有效防止食材氧化。
2、热水焯熟:捞起泡过冷水的藕片,在准备焯藕片的开水中放入2小勺白醋,然后把切好的藕片放入开水中焯1分钟左右。
3、再泡冷水:焯好的藕片要及时放进备好的新的冷水中。
4、煮熟:捞出完全冷却的藕片,沥干水分,放入少许盐、葱丝。把食用油倒进锅中,开火,并放入花椒,待油烧至八成热,关火,把制好的花椒油浇在藕片上放葱丝的地方,调均即可。这样做出来的凉拌藕片即白嫩美观又脆爽可口。
首先莲藕去皮切成片然后放入清水里面浸泡下,准备青椒、生姜,把它们切成粒和末,锅内烧水后淋入5克白醋和几滴植物油,然后倒入藕片焯水后捞出过凉水;
接着另起锅,往里加植物油,把油烧到六成热,分几次淋在红辣椒上面;
把碗加入白糖、白醋、红油、食盐等搅拌均匀,就可以食用了。
凉拌莲藕大锅菜教程?
莲藕清洗干净以后,用去皮器将皮去掉
将去皮后的莲藕切成薄片,然后清洗一下,将表面的淀粉清洗掉
大蒜切成蒜末,辣椒切成小段辣椒切成小段
起锅烧水,水开后,放入藕片,焯水2分钟后捞出,放入凉水中
将水控出后加入适量的盐、生抽、鸡精、醋、耗油
热锅加油,放入花椒和麻椒
出香味后,把油倒入刚才配菜的碗里
倒入刚才的藕片中,进行搅拌均匀
最后,加入点香油
一道酸辣开胃的凉拌藕片就做好了