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老人胃不好吃什么养胃,老人养胃食谱?养胃食谱大全

wolekan 08-06 2次浏览 0条评论

老人胃不好吃什么养胃,老人养胃食谱?

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能帮助老人养胃的食谱有莲子扁豆薏米粥,老年朋友需要准备五十克的炒扁豆和莲子,一百克的薏米和十颗红枣,还有少许陈皮和大米。全部食材清洗干净,炒扁豆加水泡两个钟。食材加水煮成粥。该粥的功效有健脾和胃和养心平肝,可以治疗心悸失眠和暑热伤气。适合脾胃虚弱、食欲减退的老年朋友。

养胃食谱大全
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晨曦微凉
养胃食谱大全提供了丰富的养肠胃的套餐选择,包含了多种食材和详细的烹饪步骤说明,对于改善胃部健康有很好的作用
晨曦微凉2024-07-31 18:53:39回复