豆角胡萝卜鸡蛋饼的做法？北瓜红萝卜鸡蛋饼的做法？

食材用料：面粉，450克，长豆角700克，胡萝卜350克至400克，鸡蛋3枚 龙口粉丝一捆，盐，鸡精，胡椒粉南德少许。

做法步调：

步调 1

面粉用滚烫的开水烫一下。

步调 2

食材】：豆角，胡萝卜，鸡蛋，淀粉，胡椒粉，鸡蛋，食盐，油。

【做法】

1、起首把豆角洗清洁，摘掉头和尾，锅内参加水，水开之后下入豆角焯水5分钟，使豆角变软，捞出来之后过一下凉水。

2、半根胡萝卜，先切成片，再切成小丁，豆角沥干水分也切成小丁，放入盘中备用。

3、碗内打入5个鸡蛋，放入3勺淀粉，再参加少许的胡椒粉和食盐，把鸡蛋和淀粉充实搅拌平均，倒入豆角和胡萝卜丁，再次搅拌平均。

步调1

食材都筹办好

步调2

豆角、胡清洗清洁之后改刀切成细丝，放在碗中，胡萝卜洗净后同样切成细丝和萝卜放在一路，然后参加一勺盐，将它们搅拌平均腌造8分钟摆布，杀出水分，使它们变软

步调3

    豆角胡萝卜鸡蛋饼是一道甘旨安康的早餐或午餐选择。它连系了蔬菜的营养和鸡蛋的卵白量，不只口感丰硕，并且低脂低热量。下面就让我们一路来进修若何造做那道甘旨的豆角胡萝卜鸡蛋饼吧。

起首，筹办好所需的食材。你将需要新颖的豆角、胡萝卜和鸡蛋。关于豆角和胡萝卜，更好选择新颖嫩绿的部门，以包管菜品的口感。别的，你还需要盐、鸡精和胡椒粉来提味。

接下来，将豆角和胡萝卜洗净。然后切成藐小的块状。你能够按照小我的爱好，选择切成丁状或条状。切好后，将它们放入碗中备用。

然后，将鸡蛋打入碗中。若是你想要更多口感，能够选择只用蛋黄或整个蛋。打散鸡蛋并悄悄搅拌平均。

接下来，将豆角和胡萝卜放入锅中。参加少量的油，用中小火翻炒几分钟，曲到它们变软。你能够按照小我口味，参加适量的盐、鸡精和胡椒粉停止调味。

质料：长豆角 红萝卜 鸡蛋 葱

做法：

水开放入洗清洁的豆角，烫一分钟捞出过凉水，控干水分切末，胡萝卜切末 ，葱切末，全数倒入碗中，打入2个鸡蛋，放入调料盐 鸡精 十三香，参加适量面粉搅匀

平底锅加热刷油，下锅煎，煎好一面后翻过来煎另一面，煎成两面金黄色就好

1、白萝卜、胡萝卜、去皮切碎，参加葱沫，参加面粉、鸡蛋、盐（略加点水，有点很Q的觉得）

2、平底锅预热，加油，略微冒气，把筹办好的馅平铺在锅里，成型能够翻面。

3、还能够按照需要增加各类蔬菜。

质料

胡萝卜1/2个，鸡蛋2个，牛奶1小勺，全麦面粉一大勺，盐适量

做法

1.将胡萝卜切成细丝。

2.将鸡蛋调匀，参加牛奶和过筛的面粉。

3.将胡萝卜丝和盐加进鸡蛋液中搅拌平均。