爆炒鱿鱼家常版的做法?炒鱿鱼做法?
爆炒鱿鱼家常版的做法?
用料:鱿鱼6条,青椒1个,洋葱半个,生抽2茶匙,蚝油2茶匙,白砂糖1克,姜片3片,葱少许,盐适量
做法:1.准备好所有食材。
2.把鱿鱼洗干净,去除内脏,尾部,眼睛,还有鱿鱼皮,再次用清水冲洗干净。
3.葱姜切丝,翻去去皮的鱿鱼中,再切条,不要切的太细,放入器具中。
4.再加入料酒,生抽,抓拌均匀,(可以戴一次性手套)腌制45分钟。
5.加入蚝油,再加入胡椒粉,抓拌均匀,(可以戴一次性手套)腌制45分钟。
6下面来切配菜,把洋葱去皮,切丝,青椒洗干净,去根,去籽再切丝。准备工作完成。
7.起油锅,油温6成时加入切好的洋葱煸炒,把洋葱丝炒出香味,变软。
8.之后倒入腌制好的鱿鱼,大火2分钟。
9.再滴几滴鲜露,再加入切好的青椒丝,加入十香,最后加入白砂糖快速翻炒均匀,即可关火。
盛出装盘,撒上了几粒枸杞做装饰。如果喜欢吃辣的那么可以加一些红辣椒。
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食材:
鱿鱼须2斤、洋葱1小个、郫X豆瓣酱1勺、老抽1勺、陈醋半勺、盐、糖
做法:
1⃣️,鱿鱼须焯水捞出备用
2⃣️,锅中油烧热,倒入洋葱翻炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油,加入鱿鱼翻炒片刻
3⃣️,加入老抽、陈醋、盐和糖,大火爆炒至熟即可
主料:鱿鱼一条,青尖椒7个,红尖椒5个
辅料:大葱一根 蒜5瓣
配料:盐适量 生抽适量 食用油适量 耗油适量
做法:
1.鱿鱼洗净,斜刀切小块。放入开水锅中焯水。焯水后的鱿鱼捞出备用。
2.青、红尖椒切斜刀,大葱切好,蒜拍好备用。
3.热锅放入适量油,葱、蒜入锅煸出香味。下青、红尖椒煸炒。倒入鱿鱼,快速翻炒。倒入适量生抽、盐。再放入适量耗油。迅速翻炒均匀,鱿鱼断生即可。
第一步:鱿鱼在海鲜档老板给基础处理过了,回来进行深度处理,先撕去外皮的膜。
第二步:撕去里面的粘膜。
第三步:打花刀。先斜着顺一个方向划,间隔尽量一致,深度入到鱿鱼的三分之二,接下来换个方向,刚才那个方向90度正面划,打好花刀之后,斩成小块,触角和头部都处理干净,斩段,对剖切块。
第四步:炒锅烧开水,入料酒1汤匙,姜2片,大葱3段,水开入鱿鱼去腥焯水,时间要短,5秒即可,鱿鱼打卷立即捞起。
第五步:青红辣椒切斜刀,小米辣切圈,大葱切片,蒜和姜切片,炒锅入油烧热,入这些配料煸炒出香味。
第六步:入盐调味。
第七步:入生抽1汤匙调味。
第八步:倒入鱿鱼翻炒,加入白砂糖提鲜,最后入孜然辣椒粉翻炒均匀出锅,所有这些要快,大火快炒,速战速决。
主料:鱿鱼(鲜)(350克)
辅料:香菇(鲜)(20克) 冬笋(50克)
调料:小葱(15克) 白酱油(10克) 白醋(5克) 大蒜(5克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(10克) 花生油(40克)
烹饪方法
1、将鱿鱼剞十字花刀,切成6×3.3 厘米的长块,下沸水锅氽一下,生花成卷,控去水分;
2、葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;
3、香菇去蒂,洗净,切菱形片;
4、冬笋削去外皮,洗净,切菱形片;
5、香菇片、冬笋片焯水一下,和调料、湿淀粉调成卤汁待用;
6、锅置旺火上,倒入花生油,烧十成热后,将鱿鱼入油锅中,炸至熟透,捞出;
7、留余油50 克回置旺火上,倒入卤汁烧开,迅速放入就鱼卷急炒二下,再颠锅几下装盘即成。
炒鱿鱼做法?
做法:鱿鱼清洗干净后,焯水,热锅放油,放入焯好备用的 鱿鱼 ,翻 炒 7 加入料酒,翻 炒 。
加入黑木耳,洋葱块,翻 炒 。
加入生抽,香醋,盐,胡椒粉,大火翻炒鱿鱼变熟,最后撒上香菜即可。
主料:鱿鱼400g
辅料:葱头1个
调料/腌料:芝麻油1匙,蚝油2匙,玉米罐头8匙,豆瓣酱1匙,酱油1匙,沙拉酱6匙
制作方法:
1、鱿鱼切1cm宽,3cm长的块。
2、洋葱切丝,玉米罐头去掉水分。
3、将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起,再和1拌在一起,放15分钟左 右。
4、将3倒入锅内炒,最后倒入玉米粒。
炒鱿鱼是一道非常普遍的海鲜菜肴,鲜香爽口,营养丰富。以下是一份简单易学、口感绝佳的炒鱿鱼的做法。
材料:
- 鲜鱿鱼400克
- 小葱2根
- 姜适量
- 蒜适量
- 辣椒适量
- 盐适量
- 食用油适量
调料:
- 生抽适量
- 料酒适量
- 香油适量
做法:
1. 将鱿鱼洗净,切成约2-3厘米左右的圆环状,放入碗中,加入料酒和生抽,轻轻搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 将小葱、姜、蒜、辣椒分别切成细末备用。
3. 热锅凉油,下姜末和葱花爆香。
4. 放入鱿鱼翻炒至变色,加入适量盐、蒜末和辣椒末继续翻炒。
5. 最后撒上适量的葱花、加入适量的香油,炒拌均匀即可出锅食用。
温馨提示:
1. 在腌制鱿鱼时,可加适量淀粉,会让炒出来的鱿鱼更加鲜嫩。
2. 在翻炒鱿鱼时,火要快,时间要短,尽量不要让鱿鱼过度烹煮,以防口感变硬、变老。
3. 鱿鱼在出锅前放入适量的香油,可以使其更加鲜香可口,口感更佳。
鱿鱼500g
蚝油15g
生抽15g
胡椒粉15g
姜15g
大蒜15g
葱15g
生抽15g
洋葱15g
辣椒15g
配菜切片
现在切一些配菜姜切片,大蒜切片,葱,把葱白切出来,剩下的切成葱段鱿鱼焯水
水开后把鱿鱼倒进去,焯水六七秒钟,可以了捞出来,油热后放入姜葱蒜爆香,炒香后放入洋葱和辣椒倒入调料
然后倒入鱿鱼,放一些料酒,调一下味,放入一点盐,生抽,蚝油,胡椒粉。翻炒放葱段出锅
调大火翻炒,最后放入一些水淀粉,最后放上葱段,这样就可以出锅了。