金桔咳嗽是吃冷还是热？

尽管金桔在自然状态下属于寒性水果，然而经过烹调后的金桔则能成为一种暖身疗咳的食物，金桔富含有益的维生素，其性质温和，味道甘甜，有助于调理气息，消除抑郁，止咳化痰，润泽咽喉。

很多咳嗽往往源于感冒或是身体需要温暖以舒缓不适，建议将金桔加热后食用，如制作成金桔茶，这样更能发挥其治疗咳嗽的效果。

享用金桔饮品时，需注意适量，切勿过量饮用，保持健康的饮食习惯，合理控制食物摄入量至关重要。