猪蹄黄豆汤的家常做法?
猪蹄黄豆汤的烹饪指南
猪蹄与黄豆的完美结合,熬制出的汤汁鲜美,营养丰富,所需材料简单,家常即可得。
主要食材: 一只猪蹄,约重500克;黄豆50克。
辅助材料: 一根葱,十片姜,10克料酒,2克胡椒粉,2克食盐,以及足够的水量。
详细做法:
- 前期准备: 猪蹄需清洗干净后剁成块状,黄豆则需提前泡水洗净。
- 焯水处理: 锅中加水烧开,放入猪蹄块、料酒和部分姜片,大火煮沸以去除猪蹄的血沫和杂质。
- 清洗猪蹄: 将焯水后的猪蹄捞出,用清水冲洗干净。
- 煲汤过程: 砂锅内加入适量的水、黄豆、猪蹄以及剩余的葱段和姜片,先用大火炖煮15分钟,期间不要盖上锅盖,以便更好地散发醒味;随后转小火,继续炖煮约一个半小时,直至汤汁变白。
- 调味出锅: 加入适量食盐,撒入胡椒粉进行调味后,即可关火出锅。
- 成品展示: 一道色香味俱佳的猪蹄黄豆汤便呈现在你的面前。
烹饪小技巧: 请确保一次加足够的水量,炖煮过程中避免中途加水。
进阶版烹饪食材: 若你想让汤品更加丰富,可以尝试添加以下食材:红枣10克,枸杞5克,一小块冰糖,以及一块大的生姜,需要适量的料酒。
进阶版做法:
- 猪蹄焯水: 猪蹄清洗后,锅中加入姜片、料酒和冷水,烧开后捞出过冷水。
- 黄豆预处理: 黄豆100克放入温水泡4至5个小时,直至泡发。
- 开始煲汤: 砂锅中放入猪蹄、泡好的黄豆、红枣、冰糖,加水至淹过猪蹄,先用大火烧开,再转小火炖煮一小时。
- 加入枸杞继续炖: 汤品炖煮一小时后,加入枸杞,再继续炖煮5分钟。
- 调味出锅: 最后加入适量食盐进行调味,即可出锅享用。
这款猪蹄黄豆汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,在寒冷的天气里,来一碗热腾腾的猪蹄黄豆汤,既暖身又滋补。