一到晚上就会发烧，荨麻疹也发作了，该怎么办呢？晚上发烧且荨麻疹发作，该如何应对？

1. 立即测量体温：将体温设定在正常范围内（37.3°C-38.5°C）, 使用电子体温计或袖表等物理设备监测，高热可能会掩盖症状,因此准确测量体温至关重要。

2. 使用退烧药：根据个人体质及医生推荐，适当应用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚来降低发热和皮疹，帮助缓解症状，若体温达到39℃以上或持续超过24小时,应及时咨询医生以确认是否需住院治疗。

3. 抗组胺药物：针对皮疹瘙痒加剧的现象，可以考虑使用口服或外用的抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定、苯海拉明等药物，它们能有效减轻瘙痒感,促进皮肤修复。

4. 室内空气流通：保持室内空气流通，确保氧气供应充足，减少室内环境中的刺激物和过敏原，如尘螨、花粉、霉菌、宠物毛发等,以防过敏加重。

5. 避免过度劳累与情绪波动：避免过度劳累，特别是持续的精神压力和紧张状态，这些都可能诱发或加重荨麻疹的发生,保持充足的睡眠和愉快的心情也有助于舒缓皮肤症状。

6. 就医诊治：如果症状持续不减或恶化，或者伴有呼吸困难、胸闷等症状，应及时就诊寻求专业医生的帮助，专业医生会对全身症状进行详细评估，并根据个体差异开具针对性的治疗方案，可能包括皮质类固醇、免疫抑制剂等药物。

7. 遵循医嘱：在医生指导下正确使用抗组胺药物，防止因不当用药引起不良反应或加重病情，日常生活中应尽量避免食用可能引起过敏反应的食物，接触可能引起过敏的物品,并保持清洁卫生的生活习惯。

8. 调整生活习惯：加强锻炼、合理饮食、保证充足的水分摄入，保持良好的心理状态，这些都有助于提升身体免疫力，对抗过敏反应，避免接触有强烈过敏原的人群和环境，对于已经明确过敏原的患者,更应注意避开可能触发症状的时间和场合。

夜间出现高热、荨麻疹时，我们需要迅速采取上述紧急措施，并密切配合医生的治疗计划，以便早日摆脱困扰,恢复正常生活。