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宽扁豆的家常做法?

wolekan 09-30 5次浏览 0条评论

带皮五花肉与宽扁豆角相配,既能满足口感的层次感,又能完美融合,令人回味无穷,宽豆角需要先进行简单处理:将豆角两端的筋道部分用手指轻轻掐开,去除豆筋,使其更加柔软,将带皮五花肉切成适当大小的薄片,并将葱花准备就绪。

烹饪过程:

  1. 烹饪油锅:将炒锅倒入适量食用油,置于中小火上预热,待油锅里升起一层油雾,油温达到5-6度时,开始下锅。

  2. 锅中氤氲:将准备好的肉片与葱花一起放入油锅中,快速翻炒,使肉片与葱花均匀分布,注意要保持油温适中,以确保肉片能够快速煸炒至变色,油香四溢。

  3. 调味:随着肉片颜色转变,加入适量的料酒和酱油,翻炒均匀,使肉片充分裹上调味料的香气。

  4. 蛋豆处理:将准备好的宽扁豆角放入锅中,与肉片一起翻炒几下,迅速倒入一碗滚烫的热水,覆盖锅盖,小心控制火力,进行5分钟的慢炖,这样处理不仅能使豆角变得入味,更能保持其脆嫩的口感。

  5. 回合肉片:炒好的肉片需要重新放回锅中,与豆角混合,这样可以保证最终口味的统一与和谐。

  6. 调味与出锅:取出锅中的成品,撒上适量的盐,轻轻翻拌均匀后,盛盘装盘,建议最后可以根据个人口味再添加一些调料,或者搭配一些配菜,提升整体的味觉体验。

味觉体验: 这道菜不仅制作简单,色香味都非常协调,油锅里升起的香气,肉片与豆角的交织口感,让人一口咬下去,满足各种味蕾的需求,每一口都让人回味无穷,是一道充满人情味的家常菜肴。

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