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砂锅鸡块煲家常做法铁锅炖鸡?

wolekan 10-03 5次浏览 0条评论

三黄鸡半只,干香菇一把,金针菇适量(根据个人喜好喜欢就加),红辣椒3个,盐适量,姜3片,料酒2勺,大蒜5瓣,白糖一小勺,八角花、椒香叶适量,食用油,酱油。

步骤分步阅读:

  1. 准备食材: 买回家的草鸡用水冲洗后沥干水分,再切成块备用;土豆去皮后切成块备用,姜、蒜等佐料也切好备用;干香菇用温水泡发。

  2. 起锅开炒: 如果买来的鸡较肥的话,可以将鸡肚子里的脂肪块撕下来练油,部分肥腻的鸡皮也可以切下来练油,开中火,铁锅烧热后煎鸡油和鸡皮,鸡油煎出来后倒入鸡块,调成大火翻炒。

  3. 放佐料: 待鸡肉里的水分炒干,鸡肉炒变色后,放入姜、蒜、桂皮、八角、豆瓣酱。

  4. 放醋: 上面的佐料放齐后,翻炒鸡肉3-5分钟后,倒入香醋,去腥增味。

  5. 铁锅煮鸡: 接下来是用铁锅焖煮鸡肉乐,沿着锅边加水,盖上锅盖开大火将汤煮开后,放入泡发并清洗干净的香菇,及适量的食盐,盖上锅盖调成中、小火焖煮。

  6. 放土豆: 待鸡肉散发出浓郁的香味,鸡肉比较烂能用筷子戳动时,就可以放入土豆同煮啦!

  7. 出锅: 待鸡肉完全炖烂,土豆也炖熟后,就可以关火准备出锅啦,出锅前根据家人的口味,还可添加鸡精、葱花等佐料。

砂锅煲汤比较有营养的,因为是文火慢炖的,鸡汤的营养就被慢炖了出来。

1,把鸡切小块,清洗干净,凉水下锅放入葱姜,料酒焯水,去掉血沫后冲洗干净。

2,砂锅准备好足量的水,放入鸡块,香菇,红枣,枸杞,葱姜开始炖煮,大火煮开后关小火慢炖,中间可以翻到几下,这样小火慢炖半个小时以上,快出锅的时候加入适量的盐即可。

清炖鸡汤比较有营养,只放入盐调味即可。

砂锅煲鸡汤
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