宝宝小馄饨馅的做法和配料?
- 鲜猪肉 75克
- 鱼肉 125克
- 菜菜(如胡萝卜、青菜等) 50克
- 盐 1克
- 绍酒 5克
- 熟鸡油 5克
- 干淀粉 50克
- 葱花 少许
制作步骤:
- 将鱼肉剁成泥状,加入.5克的盐,充分拌匀,制成鱼丸。
- 将鱼丸放入干淀粉中,使其粘性后,擀成薄片,用于做馄饨皮。
- 将猪肉剁碎,加入剁碎的蔬菜、盐、绍酒、葱花,充分搅拌,制成馄饨馅。
家常馄饨制作方法
材料:
- 面粉(按需用量)
- 鸡肉或猪肉(瘦肉部分)
- 胡萝卜(可先煮软)
- 香菇
- 木耳
- 鸡蛋(1只)
- 虾皮(可用鲜虾剥皮)
制作步骤:
- 将肉类放入搅拌机中,加入鸡蛋,搅打成肉糊状,可适量加水,使肉馅软滑。
- 将胡萝卜、香菇、木耳切碎,香菇和木耳可提前煮软,胡萝卜切丝或段。
- 将肉馅、蔬菜碎、香菇末、木耳片、虾皮碎混合,充分搅匀,制成馄饨馅。
- 将馅料与少量面团混合,揉成小块,擀成薄饼状(可用普通面粉或糯米粉)。
- 将馄饨皮包上馅料,制成馄饨或饺子。
- 煮熟前,可在锅中加入丝瓜丁或其他配料,提升口感。
- 煮熟后,撒上葱花,淋少许香油即可出锅。
制作小贴士:
- 肉馅要细腻,咬一口即散开,宝宝吃起来更方便。
- 可根据宝宝的口味,适当控制盐和酒的用量。
- 馄饨皮要薄而不脆,包馅时注意手法,避免过紧。
- 煮馄饨时可加入丝瓜丁或其他营养食材,丰富宝宝的营养。
这就是宝宝馄饨的制作方法,简单易做,营养丰富,适合宝宝食用。