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幼儿园菜谱3-6岁一周菜谱?

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嫩豆腐 1 块 鲜虾仁 10 只 干香菇 6-8 朵 鸡蛋 2 个 香葱 适量 调料:盐、料酒、香油 适量

制作步骤:

  1. 将嫩豆腐切块,放入碗中,使用手勺搅打成细腻的泥糊。
  2. 将干香菇泡发,剪下根部,切成小丁。
  3. 将鸡蛋打入豆腐泥中,继续搅打均匀。
  4. 虾仁洗净切丁,香菇丁与虾仁混合,倒入豆腐泥中。
  5. 加入盐、料酒、胡椒粉,搅拌均匀,调味恰到好处。
  6. 将调好的豆腐泥倒入小碗中,放入蒸锅中大火蒸煮约10分钟。
  7. 出锅后,撒上少许香葱碎,滴几滴香油,点缀成小碧螺。
  8. 可以每份装在小碗里,像汤圆一样呈现,让孩子们的味蕾开出美妙的旅程。

这个食谱简单易做,色香味俱全,既营养丰富又适合幼儿,简单易学,孩子们也能喜欢,每一口都充满了爱和呵护,让孩子们爱上健康美味的食物。

幼儿园每周菜谱
电影达摩一直参悟:未生我时谁是我,我已生时我是谁。此何意啊? 日本士兵到底有多么残忍?
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