枸杞子的功效与作用？

枸杞子是一种极具价值的宝贵滋补品,它不仅具有滋补肝肾、益精明目的作用，还展现出显著的抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压以及抗辐射等多种功效。

中医认为,枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，作为滋补肝肾、益精血的佳品，它在治疗多种症状方面表现出独特的优势，这些症状包括：视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、耳聋、须发早白、牙齿松动、失眠多梦，以及肝肾阴虚引起的潮温盗汗和消渴等。

现代研究表明,枸杞子中含有丰富的甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白及多种氨基酸，这些有效成分不仅具备强大的免疫调节作用，还能促进造血功能，帮助提高白细胞计数，枸杞子还具有显著的抗衰老、降血脂、保肝、降血糖和降血压的功效。 由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核，专业经验丰富，致力于推动营养医学的发展。

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