广西槐花凉粉的做法?
- 粘米粉 300克
- 干槐花 1小把(可在药店购买)
- 红糖 250克
- 水 220克(根据实际情况调整)
制作步骤:
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准备材料
干槐花需要提前泡水冲洗,冲洗后用清水漂去表面的杂质和灰土,将泡好的槐花连同水一起放入搅拌机打碎,过滤后只保留槐花汁。 -
制作槐花糊
盆中加入粘米粉,缓缓加入槐花汁,边加边搅拌,搅成稠稠的糊状物,这个过程类似于制作米糊,搅拌时要注意力度,搅拌到有明显粘性,拉起来流下时要缓慢,形成独特的花纹,将糊状物倒入宽口保鲜袋,扎紧袋口,在袋的一角剪一个约2毫米的圆形出口。 -
煮制槐花粉
准备一锅沸腾的水,将袋中的槐花糊一点点挤入锅中,搅拌时要注意水保持煮开状态,以免烫伤,煮3-5分钟后,槐花糊里的粉粒浮起,捞出浸泡在冰水中,这样处理后,粉粒会变得更加细嫩。 -
制作红糖水
另起一锅水加红糖熬煮,煮好后放凉,冷藏冰镇,将冰镇后的红糖水倒入碗中,加入煮好的槐花粉,调味即可。
注意事项:
- 夏季食用槐花凉粉有助于清热解暑,但食用碱水要适量,避免过量。
- 材料选择要讲究,建议购买新米和鲜槐花,网购或本地批发S场均可获得。
- 泡米时间控制在3-5小时,避免时间过长或过短。
- 打米浆时不要高温处理,建议使用破壁机并选择酱料模式。
- 水的使用比例为1斤大米对应5斤水,煮水时可以使用电饭锅或高压锅,避免直接使用金属工具以防锅底刮花。
- 营养推荐:槐花凉粉控干水份后再加糖水,夏季冷藏更佳,冬天可直接饮用糖水。
希望大家能通过这个方法,轻松做出美味的槐花凉粉,享受夏日的清凉!