儿童缺铁应该怎么补？

儿童缺铁应该怎么补？

由于儿童的快速成长和发展，对铁的需求很高。其他一些孩子有部分进食的习惯，铁的摄入量减少了。因此，缺铁性贫血更容易发生。如果铁蛋白被检查并确认为缺铁性贫血，可以口服铁。饮食要求吃含铁量高的食物和水果，如瘦肉、动物肝血制品、紫菜、菠菜、海带、木耳等。此外，你需要吃高维生素C含量的水果，如橘子。因为维生素c能促进铁的吸收。