重阳节的来历与习俗有哪些？

重阳节,又称"老人节"，是中国汉族的传统节日，通常在农历九月九日，这个节日的名字源于《易经》中的阴阳数学，"六"为阴，"九"为阳，因此九月九日被称为"阳九"，也就是重阳节，这个节日最早可以追溯到战国时期，到了唐代被正式定为民间节日，至今已经延续了数百年。

重阳节的习俗主要包括登高、赏菊、喝菊花酒、插茱萸和吃糕等，登高是最具代表性的活动，因此重阳节又被称为"登高节"，人们在这个特殊的日子里会聚集在一起，登上高处，欣赏美景，感受自然的壮丽，除此之外，赏菊也是重阳节的重要传统，在一些地区，人们会举行菊花酒宴会，饮用特制的菊花酒，插茱萸和吃糕也是节日中的普遍习俗，有趣的是，"九月九日"的日子因为"九九"发音相近而被人们认为具有长久的寓意，寓意着健康、长寿和家庭幸福。

随着重阳节的流行,越来越多的人开始重视这一传统文化，人们不仅在家庭中庆祝，还会邀请亲朋好友一起分享这个特别的日子，重阳节不仅是对自然的敬畏，更是对健康和长寿的美好祝愿。