猪油渣是健康零食吗？

猪油渣是健康零食吗？

猪油渣不是健康零食。

猪油渣是用猪板油或者肥肉在炼制猪油后剩余的残渣，虽然有猪油的香味，但经过高温炼制后没有什么营养价值了，一般是用来喂养其他动物，所以猪油渣不是健康零食。

不是

从健康的角度上来说，猪油渣不是非常健康的零食。猪油渣中含有高脂肪，而且饱和脂肪不利于健康。虽然猪油渣的制作过程很简单，也是用猪油板经过高温炼制而成，但是猪油渣中残留的油脂也是不少的，经常吃会对胃和肠道的健康非常不利。因此，虽然猪油渣偶尔吃一些不会影响健康，但是不建议长期过量食用。