苦荞粉升糖指数？

苦荞粉升糖指数？

苦荞粉的升糖指数，苦荞粉的升糖指数是特别特别低的，一般的糖尿病人应该多吃一点点苦荞粉，不但生糖指数特别低，而且吃了以后还能降低血糖，所以说苦荞粉对糖尿病人来说是一种挺好的食物，它的升糖指数也就在1%左右这个样子，我觉得应该是这样的