山药和莲藕能够一起煲汤吗?
山药和莲藕能够一起煲汤吗?
山药和莲藕能够一起煲汤喝。莲藕200g。清洗干净去皮。切成薄片,放在淡盐水中。防止变色。
山药一根200g。洗净去皮,切成厚片。
羊肉500g。切成小块儿,冷水浸泡。去除血沫。放入冷水锅中。水开后撇去血沫。加入葱段,姜块。八角,大料,料酒大火烧开,小火慢煮。十分钟后放入藕片。再煮五分钟,再放入山药片。煮到肉烂。加入食用盐,味精即可。
可以。具体做法如下:
用料:
排骨一条
莲藕两小个
山药150克
姜一片
盐适量
鸡精适量
香菜一条
做法:
1/7准备好食材洗干净,
2/7莲藕滚刀切块,排骨,姜,洗好沥水
3/7莲藕排骨姜放高压锅加入适量的水,盖上盖子压十分钟
4/7山药去皮,滚刀切块,用水泡着备用
5/7莲藕排骨压好,等气跑出,上盖子,放山药下去煮十分钟
6/7煮好放适量的盐,鸡精提鲜,煮一下关火,放一条香菜即可。
