薏米仁怎么吃? wolekan 04-27 2次浏览 0条评论 薏米仁怎么吃?主料:薏米60克,红枣5粒,莲子20克辅料:清水适量,将洗净的莲子、红枣、薏仁清水浸泡,薏仁要泡3小时电饭煲内放入约800毫升的清水,放入食材开启快煮模式,将所有食材焖煮至熟透即可 薏米仁的功效与作用及食用方法 干红葡萄酒的口味有哪几种? 蛋白质粉什么时候吃最好?