海参吃多少天为好？

海参吃多少天为好？

每个人身体的情况其实都是不一样的，所以在吃海参以后，具体多长时间才会看到效果，应该结合自身的吸收情况，最快的情况下，应该连只一周左右的时间就会适当的出现一些效果，当然也有的人可能需要一个多月，或者是长期的吃海参，才可以起到食疗的效果。