一直闷在心里难以排解是什么四字成语？_心里压抑但无人倾诉的成语

一直闷在心里难以排解是什么四字成语？

四字成语为“心事重重”。这个成语意味着一个人内心充满烦恼，有许多事情憋在心里难以释放。假如一个人遇到烦恼或困难，他们可能会选择不与任何人倾诉，让自己的情绪难以平息。这种心理状态非常危险，因为内心的烦恼会慢慢积累，甚至导致身心疾病。

解决这种情况的最好方法是通过与朋友或专业顾问沟通来平息内心的不安，让自己的心情得到释放和治愈。