十大最干净水果？

酪梨 (Avocado) 全国早午餐菜单上备受欢迎的酪梨，是一款特别值得信赖的非有机水果，它的厚果皮不仅能防止农药污染水果内部，还像天然的保护层一样呵护着水果的健康，据研究显示，酪梨的营养价值远超普通水果，富含优质蛋白质和健康脂肪,是现代都S人的优选。

芦笋 EWG专家称，芦笋是最干净的蔬菜之一，它不仅含有丰富的维生素A、C、E和K，成分纯净得让人惊叹，芦笋的生长环境极为严苛，且土壤深层，农药残留几近为零，因此它是最安全的蔬菜之一，如果你正在为选择水果而烦恼,不妨从这些干净水果开始！