首页问答达人乒乓球最可怕的发球,乒乓球怎样发球?乒乓球发球动作?

乒乓球最可怕的发球,乒乓球怎样发球?乒乓球发球动作?

wolekan 09-06 3次浏览 0条评论
  1. 乒乓球最可怕的发球,乒乓球怎样发球?
  2. 乒乓球发球动作?
  3. 如何在家练乒乓球发球?
  4. 乒乓球发球十八大绝招?
  5. 乒乓球发球姿势?

乒乓球最可怕的发球,乒乓球怎样发球?

乒乓球最可怕的发球,乒乓球怎样发球?乒乓球发球动作?

1、按照旋转分,可以分为转和不转2种发球。

2、按照旋转方向分,可以分为下旋、上旋、侧旋和侧下旋、侧上旋5种。

3、按照落点分,可以分为出台球和台内球。

4、按照站位不同,分为正手位发球和反手位发球。在以上基本发球技术的基础上,又衍生出新的发球技术,比如正手位出台下旋发球或正手位台内下旋发球,等等。

乒乓球发球动作?

正手(反手)发奔球:

1、抛球不宜太高。2、第一落点要靠近本方台面的端线。3、提高击球瞬间的挥拍速度。4、点与网同高或稍低于网。

正手(反手)发急球:

1、击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低。2、第一落点在本方台区的端线附近。3、注意手腕抖动发力。

如何在家练乒乓球发球?

只要有球拍、球就OK了。新手的话可以拿着球拍对着墙壁打球,不让球落地,这是练习的基本功。慢慢的,自己就距离墙壁很近也可以打球了,这时球感也上升到一定层次。谢谢。。。

乒乓球发球十八大绝招?

乒乓球发球绝招:

1、手腕松而不晃、紧而不僵”:如果在发球前,握板太松,晃里晃当的,那你对球板会失去控制,也不容易发力集中;太紧,当然更不行了,手指手腕全使不上了,就只能有大臂和肩来发球了,那球质量也不会高。

2、合力动作一体化:另外,练发球一定要从长、快球练起,要体会那种用重心引动,在前后脚之间交换重心,带动你的手放松发力,动作一体化的感觉。其实这个开始练习打乒乓球就要追求的。发球是需要注意:腰、胯的转动,脚的支撑,触球时的那个重心帮助你的手腕手指的发力,还有最后的那个制动,所产生的合力,是非常关键的。

3、重心控制出球弧线:还有就是在发球的时候重心的下压,对于控制好出球的弧线,是非常重要的。当然要大量的练习,你练多了、重心使用得越流畅,你手上越放松,慢慢慢慢才能出感觉。

4、怎么发低控制好击球点:把球发低最主要的是在接触球的瞬间,接触球的那一刹那尽量要低,基本上要跟台面平行,然后在网高的高度击球。只有出球点保证低了,这个球才能够发得低。

5、怎么发转腰手合一:要想把球发转,就需要腰手、手腕手指的力量用到一致,一气呵成,找到这种协调用力的感觉,才能够把力量真正出作用到球上,球才能够转。还有一个就是有时间了要多加强手腕和手指的训练,这样把自身的力量加上去。

乒乓球发球姿势?

1.

直拍发球准备姿势

无论何种发球方法,都要有一个准备姿势,因为需要足够的空间控制、发力和调节。正手发球,站位不能太近球台。发力要集中,之后再放松。要注意腰腿的协调一致性。

2.

直拍发球站位姿势

在通常情况下,身体应保持离球台约5~10厘米,重心稍降低,双腿膝盖微屈,保持姿势不变即可准备发球。

3.

脚部分析

左脚在前,右脚在后。重心放在左腿。右小腿绷直站立,呈微弓字步伐。膝盖微屈,能感到身体对膝关节有适当的压力。

4.

横拍发球站位

横拍与直拍脚部相同。左脚在前,右脚在后,重心放在左腿。右小腿绷直站立,呈微弓字步伐。膝盖微屈,能感到身体对膝关节有适当的压力。

5.

横拍发球动作姿势

发球动作姿势一定要熟练于心,其中包括站立姿势、腰部转动、手腕用力、球拍角度、击球部位、击球点、落球点等。

乒乓球发球视频
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