糖尿病人不能吃什么水果？

糖尿病是一种常见的慢性病，患者需要控制饮食以维持血糖水平。水果是健康饮食中的重要组成部分，但对于糖尿病患者来说，一些水果可能会导致血糖升高，所以需要避免或减少食用。

首先，糖尿病人应该避免吃含糖量高的水果，如葡萄、香蕉、菠萝等。这些水果含有大量的自然糖分，容易导致血糖升高，影响糖尿病的控制。而低糖水果如西瓜、草莓、柚子等则可以适量食用。

其次，糖尿病人还需要注意水果的糖分摄入量。除了直接食用水果外，果汁和干果也是糖尿病人需要避免的食物。果汁中的糖分含量往往比实际水果高，而干果则因为水分减少而使糖分浓缩，摄入的糖分也更高。因此，糖尿病人应该选择新鲜水果而非果汁和干果。

最后，糖尿病人还需要注意水果的食用时间。最好在餐后食用水果，因为餐后血糖控制相对较好，而空腹吃水果则会导致血糖迅速升高。此外，不要过量食用水果，每天的摄入量应该控制在一定范围内。

所以，糖尿病人可以适量食用低糖水果，但需要避免或减少食用高糖水果、果汁和干果，并注意食用时间和摄入量。合理饮食和控制血糖是糖尿病患者控制病情的重要手段。