20周孕中期半夜宝宝总是动正常吗？

在孕期5个月左右，可以适当在户外活动，但要注意身体舒适，避免过度劳累，补充足够的钙质营养，有助于胎儿骨骼发育和骨骼系统健康，宝宝的每一次动动都是在向妈妈展示它们的成长和活力,期待着和妈妈的相遇哦！