我在高温露天做工程，喝了冰的雪梨果汁之后全身每个关节都抽筋似的，这是什么原因？

主要原因在于高温高湿的环境下工作，身体内的热量相当高，这时候突然喝下冷饮，身体的冷热交替过于突然，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠的消化功能和杀菌力,导致痉挛性疼痛。

如果还有心血管疾病的人来说，喝冰水或冰饮料不仅会引起胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等危险情况！

天山雪梨果怎么吃呢？天山雪梨果又叫雪莲果，是一种营养价值很高的水果，可以生吃、煮食、加工等多种方法食用。

生吃：天山雪梨果生吃时，口感脆甜，略像苹果和梨的混合味道，生吃时可以直接去皮食用,也可以削皮后再食用。

煮食：天山雪梨果煮食时，可以像煮红薯一样煮着吃，也可以和其他食材一起煮汤,煮时可以根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜调味。

加工：天山雪梨果还可以加工成各种食品，如雪梨果干、雪梨果汁、雪梨果糕点等。