现在有哪些励志且真实的电视或电影值得看呢？
面对人生低谷时，电影和电视剧往往能带来重要的力量，以下十部励志作品值得一看，它们不仅真实感人,更能带给你正能量的提升。
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《面对巨人》
这是一部令人震撼的励志电影，影片讲述了一名橄榄球教练在职教六年中从未带领学生赢得过任何荣誉，更没有参加过全美国有分量的比赛，前半段剧情中，教练因家庭问题和职业挫折陷入绝望，后半场转折点让人感动到热泪流淌，对于处在人生低谷的人来说,这部电影绝对是必看之作。
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《当幸福来敲门》
这部电影根据真实故事改编，讲述了一位成功的黑人投资专家Chris Gardner的奋斗历程，从濒临破产、老婆离婚到单亲照顾孩子，Chris Gardner经历了巨大的挫折，但最终凭借坚持和努力成为了一位知名金融投资家，这部电影不仅展现了人性的坚韧,更是对现代社会的深刻洞察。 -
《永不妥协》
这部电影讲述了一位没有法律背景的单身母亲如何以永不妥协的勇气和毅力打赢了美国有史以来最大的一宗民事赔偿案，影片展现了女性在逆境中如何顽强抗争，追求公平与正义,令人动容。 -
《辛德勒名单》
这部电影基于真实历史事件，讲述了奥斯卡·辛德勒在二战期间如何救助110余名犹太人，影片不仅赞美了人性的光辉,更让人深刻反思在黑暗时刻中的坚守与救赎。 -
《风雨哈佛路》
这部电影改编自莉丝·默里的真实经历，讲述了她在哈佛DX的奋斗故事，从贫困和拮据入学到克服种族歧视和经济困境，最终获得博士学位的历程,充满了坚韧与希望。
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《战狼二》
这部电影以原中国人民解放军东南军区特种战旅战狼中队“冷锋”为原型，展现了特战队一路成长的奋斗历程，从“冷锋”到“铁血无情”的成长，电影充满了热血与激情,是一部真实感人的英雄之旅。 -
《摔跤吧，爸爸》
这部电影改编自印度摔跤手马哈维亚·辛格·珀尕的真实故事，讲述了辛格如何培养两个女儿成为女子摔跤冠军，打破印度传统中对女子的限制,影片展现了父爱与突破的力量。 -
《神秘巨星》
这部电影改编自真实故事，讲述了一个年轻演员在美国成功的奋斗历程，从街头艺人到成为国际巨星，影片展现了梦想与现实的碰撞,以及坚持与努力的力量。 -
《美好一天》
这部电影以真实事件为基础，讲述了一个普通人在生活重压下如何坚持向上，影片不仅展现了生活的艰难,更是对人性中最美好部分的礼赞。
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《当辣妹来敲门》
这个悬疑剧改编自真实事件，讲述了一个小镇发生的一系列离奇命案，女主角作为女警官逐渐揭开案件背后的真相,揭示了人性深处的黑暗与恐怖。
对于那些正在经历人生低谷的人来说，这些作品都能带来强大的正能量，正如电影中所说：“你累了么，你不想坚持了么，你没有在乎的么，在坚持一下你能做到。”让我们一起走进这些励志的故事,感受人性的伟大与力量。