蜂蜜可以和羊奶一起吃吗？蛋白粉可以和蜂蜜一起喝吗？

蜂蜜和羊奶不克不及在一路吃，会影响到相互营养成分的吸收，建议你零丁的冲服蜂蜜，能够利用温水冲服，和羊奶间隔半小时的时间，羊奶中含有大量的钙、卵白量以及多种微量元素维生素，营养价值很高，日常平凡能够经常的喝一些蜂蜜水，有润肠通便的感化，留意冲蜂蜜的水温不要太高。

卵白粉和蜂蜜能够一路吃的，但是不要吃的太多了，吃的多了容易招致消化不良，卵白粉含丰硕的卵白量，能够弥补氨基酸，能够弥补营养。蜂蜜有润肠通便的感化，能够治疗便秘，有美容养颜的效果。也有消炎的感化，蜂蜜的营养价值也是比力高的。

　　卵白粉的物量比力单一，次要就是卵白量。蜂蜜的营养成分比力丰硕，次要是葡萄糖和果糖，以及含有必然的氨基酸、矿物量、维生素、活性酶、有机酸等营养物量。

　　有人说卵白量碰到有机酸会发作反响，产生倒霉于消化的卵白量沉淀，由此会呈现拉肚子的情况，实的是如许吗?要晓得任何工具发作反响都是需要反响物的，蜂蜜中的物量其实不能充任反响物，人的肠胃也不克不及供给反响的前提，由此看来卵白量和有机酸其实不会发作反响。

　　就算万事俱备，二者实的发作反响了，各人也不要轻忽剂量。蜂蜜中微乎其微的有机酸，就算和卵白量发作了反响，产生的物量也对身体造不成任何影响。因而卵白粉和蜂蜜一路食用，是不会呈现拉肚子的情况的。若是实的呈现了，应该是肠胃比力敏感，对此中某一成分过敏引起的，建议那种情况下更好去病院查清原因。