鱼内脏家常做法?简单做鱼的家常做法?
鱼内脏家常做法?
鱼内脏是鱼类特有的营养食品,富含蛋白质、脂类、矿物质及各种维生素,适量食用可以增强体力、补充营养。以下是一种简单的家常鱼内脏烹饪方法:
1. 准备鲜活的鱼内脏,洗净备用。
2. 将葱、姜、蒜等调料切成末备用。
3. 开火热锅,放少量油烧热,将切好的调料放入翻炒至有香味。
4. 将洗净的鱼内脏放入翻炒,待变色后倒入适量的料酒、盐、鸡精等调味料,继续翻炒至熟烂。
5. 换个锅,倒入适量的水,加入盐、料酒、姜片等烧开,将炒好的鱼内脏放入锅中,小火煮约10分钟,待鱼内脏入味后即可关火。
6. 最后可以加入少量葱花等作为装饰,或者根据个人口味再进行调整,增加鲜美度。
需要注意的是,在烹饪鱼内脏时需要注意卫生,避免内脏翻炒不够熟而造成食物安全问题。如果您不喜欢炒制方法,也可以选择蒸、煮、烤等多种烹饪方法。
切好大葱、姜、蒜备用,去腥效果好。
鱼杂洗净,剪破后加入花椒、辣椒、油,烧热爆香。
加入葱、姜、蒜爆香,不要加调料。
加入鱼杂翻炒,不要加调料。
鱼杂上色后,加入酱油、盐等调料,慢慢炒。
炒至焦黄色时,加入蚝油,再翻炒。
炖煮十几分钟后,加入盐和蚝油,出锅上盘。
鱼内脏和豆腐炖汤比较好吃。
鱼内脏一般是吃鱼泡,鱼籽,鱼油,鱼肠,鱼肝。
1.要把鱼内脏清洗干净,其他的容易清洗,就鱼肠要翻过来多洗几次。洗干净控干水分。
2.葱切小段,姜蒜切片,香菜切一点,豆腐切成小块。
3.起锅烧油,加入姜蒜片(姜能防止粘锅还能去腥),再加入鱼内脏
4.将鱼内脏煎到微微发黄,翻面再微微煎一下
5.加入一碗清水(不能加热水,热水会有腥味),放入豆腐
6.大水烧开,加入少许盐、鸡精,1小勺耗油
7.大火烧开几分钟改小火熬十几分钟
8.起锅加入葱跟香菜,可以开吃
食材用料
鱼内脏500g
生姜10g
小葱5g
油50g
酱油10g
蚝油10g
方法/步骤分步
1,鱼内脏清洗干净,拼切成片,姜去皮切片,小葱打结。
2,起油锅,摆好鱼内脏和姜片小葱节小火慢煎,煎至变色。
3,反面,加适量酱油和蚝油煎一下即可,最后出锅。
最好吃的做法通常是家常烧的做法,所谓家常烧,就是先将鱼肝鱼肠等鱼杂碎过油,简单炸制一下然后再放锅内烧,以500克鱼肝为例,加盐5克,加生抽两勺,耗油一勺,料酒一勺,八角一个,花椒等佐料再加水,煮4--5分钟后加入韭菜少许调味后出锅,一道好吃的家常烧鱼肝鱼杂碎就做好了
简单做鱼的家常做法?
步骤/方式1
鱼刮干净鳞片,去除内脏,洗干净里面的血水,沥干水份。鱼身上抹上少量花生油,鱼下面垫两片姜,鱼身上再放两片姜。
步骤/方式2
水开后隔水蒸4分钟,然后关火焖一到两分钟,筷子能够轻松插过去,就熟了。
根据鱼的大小,蒸4-7分钟左右。
步骤/方式3
倒去多余水份,拿掉鱼身上的姜片,铺上姜丝和葱丝。
步骤/方式4
锅中热油,油冒大烟后把油倒在葱姜上。
步骤/方式5
锅中再倒入适量的蒸鱼豉油,如果有点咸,可以在酱油中加入适量水。煮开后再均匀淋在鱼身上。
十种最简单鱼的做法?
【所需食材】鲤鱼、生姜、大蒜、葱花、剁辣椒等
【制作步骤】
1、首先把鲤鱼处理干净,去除鱼鳃及鱼的内脏,注意不要弄破鱼的苦胆,否则烧出来的鱼会又腥又苦,影响食欲。
2、将鱼平放在菜板上,在鱼身上每隔一段划上一刀,即打上花刀(这样的鱼会比较入味),放中盆中,倒点耗油,洒少许盐,再加点料酒(料酒去腥味,还会使烧出来的鱼,肉质细腻),用手涂抹均匀,腌制十分钟。
3、切点生姜和大蒜,放入已剁好并装盘的泡椒中,准备点香菜和葱花。
4、起锅放油,要多放些油,油烧热至七、八分熟时,将鱼放入油锅中炸,用炒勺不停地舀取旁边的热油浇在鱼身上,一边炸变色后翻面,炸至两面金黄后即可取出装入鱼盘,备用。
5、炒锅重新放油,加入剁辣椒、生姜,炒香。加点清水,烧开。
6、汤烧开后,将汤汁浇在鱼身上,放蒸锅里大火蒸约五分钟左右,蒸好后淋入蒸鱼豉油,洒上葱花和香菜。一道美味出锅啦,喜欢的朋友可以抽空试一试。
有:红烧鱼、清蒸鱼、酸菜鱼、水煮鱼
下面以水煮鱼为例,说明做
主料:
草鱼1条
辅料:
料酒100克
郫X豆瓣酱80克
泡菜,泡红椒半碗
葱姜蒜少许
— 烹饪步骤 —
1· 腌制鱼肉:倒入一大勺料酒,一勺淀粉,花椒一勺,盐一勺。充分混匀,腌制20分钟
2· 鱼腌制过程中,准备辅料,葱姜蒜剁碎,泡菜泡椒剁碎。备用
3· 锅里放入80ml左右的油,待油温八成熟后放入两大勺郫X豆瓣翻炒,依次加入姜末,蒜末,泡菜碎,胡椒粉一勺,花椒十多颗。将料炒香
4· 将鱼肉放进去(先放鱼头),加入一大碗温开水,开中火煮15分钟左右,将鱼捞出,出锅!
5· 煮的鱼汤里,勾芡进去,加入一勺醋,一勺鸡精,待鱼汤浓稠状态。全部倒入鱼肉中。
6· 家常版水煮鱼就好了,汤汁浓稠
做鱼的家常做法?
所需原料
鲤鱼900克、花生150克、绍酒20克、生抽20克,胡椒粉、精盐、白酒5克、姜、葱、蒜、香菜、大料。
做法步骤
1、花生用清水浸40分钟;
2、鲤鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟;
3、白糖一茶勺,酒一汤勺(我很少用料酒,都是用白酒),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺调成汁;
4、锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出;
5、炒锅中放入色拉油1汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味;
6、下花生、生抽、清水酌量调味,高火加热8分钟,放上香菜即可。