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海鲜疙瘩汤的做法?

wolekan 04-22 11次浏览 0条评论

海鲜疙瘩汤的诱人做法

食材清单

海参3只、虾仁50克、扇贝肉50克、香菇2朵、大葱1根、面粉100克、花生油适量、食盐适量、香菜1根、鸡蛋1个。

烹饪步骤

  1. 准备食材:海参和其他海鲜需提前泡发或清洗干净,香菇和葱切碎备用。
  2. 制作面疙瘩:在容器中放入适量面粉,置于水龙头下,以最小水流搅拌,直至面粉变成絮状面疙瘩。
  3. 起锅热油,爆香葱花,加入香菇丁、扇贝肉和虾仁翻炒至虾仁变色。
  4. 倒入适量清水,大火煮沸。
  5. 将制作好的面疙瘩分次放入锅中,防止黏连,同时顺时针搅拌,待面疙瘩熟透后,加入食盐调味。
  6. 淋入鸡蛋液,轻轻搅动,使鸡蛋散开成蛋花。
  7. 最后撒上香菜,增添香气。

小贴士

  1. 面疙瘩制作时,水流要小且稳定,搅拌方向要一致,避免形成大块面球。
  2. 煮制过程中,要适时搅拌,防止面疙瘩粘锅。
  3. 根据个人口味,可以适量调整食材的种类和比例。

一碗鲜香美味的海鲜疙瘩汤就做好了,其丰富的海鲜味道和独特的面食口感相得益彰,让人回味无穷,在享受这道美食的同时,也能感受到家常菜带来的温暖和满足。

海鲜疙瘩汤的营养和功效
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