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炒菜豆角的做法?

wolekan 09-30 4次浏览 0条评论
  • 四季豆/菜豆角:700克
  • 碎猪肉:300克
  • 蒜蓉:1汤匙
  • 中型洋葱:1个,切丝
  • 云耳:10颗左右,泡软后切丝
  • 即食榨菜丝:1包,70克
  • 水:1汤匙
  • 蚝油:3汤匙
  • 糖:1茶匙
  • 调料:酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

调料准备:

  • 酱油:适量
  • 生粉:适量
  • 糖:适量
  • 盐:适量
  • 水:适量
  • 油:适量

烹饪步骤:

  1. 准备工作:

    • 四季豆/菜豆角:摘去硬壳和尾部,切成两半,放入开水中煮3-4分钟,沥干备用。
    • 燕麦:用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量对猪肉进行腌制15分钟。
  2. 烹饪过程:

    • 热锅倒入适量油,爆香蒜蓉至金黄。
    • 加入洋葱,稍微撒上盐,炒至软化。
    • 加入猪肉,煸炒至熟透。
    • 添加云耳和榨菜丝,翻炒1-2分钟。
    • 加入焯好的豆角丝,稍微翻炒,加入调料(生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、盐半勺),翻炒均匀即可装盘。
  3. 完成:

    将炒好的菜豆角装盘,可以搭配一些葱花点缀,撒上一些生粉增加口感。

小贴士:

  • 选择新鲜的菜豆角,色泽光亮,果实饱满。
  • 风味要讲究,火候控制要准确,避免炒得过硬或过焦。
  • 这道菜简单易做,家常一味,非常适合家庭聚餐。
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