扁豆炒肉的做法?
大扁豆 380克,五花肉 250克,辣椒 2个,大蒜 6瓣,生姜 8克,生抽 2勺,盐 适量,葱段 适量
做法:
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首先准备食材,先把辣椒、大蒜、生姜都切得碎净,放在一边备用。
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大扁豆去壳,挣碎成细丝,装在一个大碗里备用。
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锅中倒入适量的油,放上中小火烧热,加入适量的盐水煮沸,等水开后再加入盐调味。
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再加入油,将切好的扁豆丝倒入锅中,快速翻炒使其煮熟后捞出过凉水,以便后续炒制时保持脆嫩。
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锅中留下少许油热,加入五花肉翻炒,使其快速煸香,待肉开始冒出油花时,滴加生抽调味。
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加入之前准备好的蒜末和生姜丝,继续翻炒均匀。
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将炒好的肉和蔬菜一同倒入锅中,加入适量的盐和生抽,快速翻炒均匀。
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再加入切好的辣椒,继续翻炒,使其与其他食材充分混合,直到扁豆丝变得断生。
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最后加入葱段,翻炒几下后,香气四溢,勾人食欲。
一道热气腾腾的扁豆炒肉,色香味俱全,简单易做却美味无穷,让你一口咬下去满满都是肉香!
