煲一些清凉的汤，药材方面用什么好？

清补凉是一种非常适合炎热季节的清热降火汤材，它的配方包括沙参、玉竹、莲子、百合、芡实、淮山和薏米等多种食材，按照传统配方，每种食材的用量分别为二钱或三钱，这些食材不仅具有清热降火、消暑解乏的功效，还能有效去湿、开胃、除痰和健肺。

如果您不想自己挑选和组合这些食材，可以在超S的干货区找到一袋搭配好的整袋汤料，S场上有各种不同功效的选择，您可以根据自己的需求灵活搭配使用,煮出最适合自己的清凉汤。

希望这些信息能帮助到你,祝你煲出美味的汤！