人参食用方法及功效？

人参食用方法及功效？

人参大补元气，补脾益肺，安神益智。现代研究有强心，抗心肌缺血，增强免疫力，调节糖代谢，延缓衰老等作用。如果单独服用的话，做成膏滋，蜂蜜人参片，煲汤都很好。另，红参更温补一些，且好保存一些。

人参怎么食用？

人参有大补元气的作用，对于气虚下陷的病症有治疗的作用。其食用的方法有好多，可以用来泡酒饮用，还可以泡水饮用，可以煲汤服用，还可以打成粉冲服，还可以切成小片含服等，各有特点，可以根据自己的喜好，选择其中的一种服用办法，进行服夜食。