银耳汤怎么做营养又好喝？

银耳汤怎么做营养又好喝？

步骤/方式1

首先把银耳用清水浸泡3小时，充分泡发。

步骤/方式2

然后把泡发好的银耳，放入锅中。

步骤/方式3

加入适量的清水。

步骤/方式4

大火熬煮5分钟，把它煮开。

步骤/方式5

再加入几颗红枣。

步骤/方式6

盖上锅盖，转小火熬煮30分钟。

步骤/方式7

即可完成美味的银耳汤。

步骤/方式1

银耳先在水里发好，这种大概泡20分钟就可以了

步骤/方式2

发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵。

步骤/方式3

将红枣、枸杞、冰糖洗净备用。

步骤/方式4

将银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟，关火。

步骤/方式5

高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。

步骤/方式6

装碗开喝