鸵鸟蛋怎么做好吃？

鸵鸟蛋怎么做好吃？

一、虾仁蒸蛋

材料准备：鸵鸟蛋，虾仁淀粉、精盐、鸡精、米酒、色拉油适量。

做法步骤：

1、将虾仁去掉肠泥、洗净后加入淀粉、少许精盐和鸡精，搅拌均匀后，倒入少许米酒及色拉油。

2、锅内放油加热，将虾仁略炒一下，捞起沥干备用。

3、将青豆放入滚水中略微涮烫后捞起。

4、将鸵鸟蛋打成蛋浆，加入鸡精、虾仁、青豆及少许盐，搅拌均匀，放入蒸锅内蒸熟即可。

香煎鸵鸟蛋。

做法：

材料：鸵鸟蛋一枚、苦瓜一根、盐、五香粉、葱花、盐各适量

1、准备好苦瓜和鸵鸟蛋。苦瓜在淡盐水中浸泡几分钟，用软刷子反复刷洗表面，再清洗干净备用。

2、苦瓜洗净切开去掉瓜瓤，切条。

3、锅中加入适量的水，滴几滴食用油，加一小勺盐，水开焯烫苦瓜条，加油和盐的目的是保持苦瓜的鲜绿。

4、焯过水的苦瓜捞出过冷水降温控净水分，鸵鸟蛋液少加点水搅拌均匀。

5、炒锅加入适量的油，下入鸵鸟蛋液煎熟，看得出来几乎都是白白的蛋清。

6、煎好的鸵鸟蛋推至一边，利用余油爆香五香粉和葱花。

7、下入苦瓜翻炒后，最后苦瓜和鸵鸟蛋合并翻炒均匀，加入盐、蘑菇粉调味。

8、出锅装盘。

鸵鸟蛋、青红椒

4、先把鸵鸟蛋最尖的地方打上一个孔，然后用筷子把蛋液搅匀。再把鸵鸟蛋蛋液倒在两个盘中，一个做炖蛋一个做蛋饼。两盆蛋液倒下来整个鸵鸟蛋的一半

5、炖蛋的鸵鸟蛋液里面加入盐，然后再放入温水搅拌均匀，放入烧开的蒸锅中大火蒸八分钟左右

6、先把青红椒去蒂去籽切辣椒丁，再蛋液中加少许食盐，再放入青红椒碎，搅拌均匀，再在平底不粘锅中倒上食用油，再倒入搅匀的鸵鸟蛋液，慢慢转动不粘锅，让蛋液凝固

7、蛋液凝固再翻一面，把另一面蛋饼也煎至色泽金黄，即可装盘

8、炖蛋时间到，出锅，然后再淋上少许生抽、麻油、葱末。给它晃一下。鸵鸟炖蛋就做好了

9、鸵鸟蛋蛋清晶莹剔透，蛋黄金黄诱人，其口感细腻，味道鲜美，营养丰富，鸵鸟蛋的蛋白质，钙、铁等含量均高于其他蛋类

1.吃鸵鸟蛋的时候和一般的鸡蛋一样的吃法就可以了，仿照鸡蛋的吃法不仅可以用来炒，而且可以煎、煮等等，还可以加上其他的蔬菜。

2.鸵鸟蛋有自己的独特吃法，就是可以把一个完整的鸵鸟蛋放在蒸锅里进行蒸。将蛋敲开一个大口之后，在里面加入蚂蚁，味道非常的独特，而且具有一定的营养价值，但是注意这里加入了蚂蚁是需要特殊品种的，不是任何一种蚂蚁都可以。

3.将鸵鸟蛋做成蒸蛋，不仅分量非常足，而且还有一丝其他的风味。

4.将鸵鸟蛋煎成薄皮状，然后在另一侧将洋葱，蘑菇，火腿肉一起翻炒做成馅料，用鸵鸟蛋皮卷起来吃，味道非常不错。

5.一般来说最简单的吃法就是煮鸵鸟蛋了，但是完整的鸵鸟蛋分量实在太大了，煮一个完整的鸵鸟蛋可能一次性吃不完。

6.鸵鸟蛋还可以用来制作沙拉，制作沙拉的方法和鸡蛋非常类似。

用料：鸵鸟蛋1个、葱花若干、盐适量。

做法：

鸵鸟蛋好多种做法，自我感觉这种做法挺好吃的

1、弄个小碗让它立起来，碗里面放块软布垫着四周。

2、用菜刀的尖尖慢慢敲，最终敲个拇指大的洞。涮涮晾干还能当摆件。3、葱花、盐放入蛋液搅拌均匀，然后倒进油锅里，小火让它慢慢成块即可

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准备一碗鸵鸟蛋液和一把香椿，先将香椿放沸水里加点盐焯一下，焯过水的香椿切成小段，起锅烧油把蛋液倒进去，炒散，在把香椿倒入，一起翻炒，就好了。我喜欢驼鸟蛋炒辣椒，辣椒可以有效去除蛋的腥味。也可以用驼鸟蛋，做蛋羹，在再蒸好的蛋羹上放上炒好的肉末，更没美味了。做法多了，可以根据自己的喜好想怎么吃就怎么吃。

葱花煎鸵鸟蛋：鸵鸟蛋1个、葱花若干、盐适量。做法：弄个小碗让它立起来，碗里面放块软布垫着四周。敲拇指大的洞。葱花、盐放入蛋液搅拌均匀，然后倒入油锅，小火让它慢慢成块即可。

水煮鸵鸟蛋：需要一个容量在一万毫升以上的锅，加入达到锅容量80%的水，因为鸵鸟蛋比较大，需要煮1.5至2小时才能煮熟

先用剪刀等尖硬物在蛋尾部钻出一个小洞，为了保持蛋壳完整要耐心点！再用筷子或竹签伸入孔入转转搅拌一下蛋液，晃着倒出蛋液，如果你一次吃不完，倒出部分后洞口用保鲜膜封死放在冰箱保存。

准备一碗鸵鸟蛋液和一把香椿头

先将香椿放沸水里加点盐焯一下

焯过水的香椿切成小段将鸵鸟蛋液打散，加点盐和几滴白醋，再放入香椿一起搅拌均匀

锅里油烧热，将香椿蛋液倒入炒熟即成

吃鸵鸟蛋可以补充营养。鸵鸟蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、等营养成分，可以满足人体的营养所需。

鸵鸟蛋中含有的卵磷脂还可以为毛囊提供充足的营养，抑制脱发，使白发慢慢变黑，因此也适合老年人食用。关于它的食用方法也有许多，蒸煮煎炒都适用，今天我做了一个葱煎鸵鸟蛋，味道鲜美，香喷喷的，喜欢吃煎蛋的朋友可以试着做一下。

鸵鸟蛋的正确吃法

鸵鸟蛋的吃法跟鸡蛋差不多，但是如果我们想要保留一个完整的鸵鸟蛋进行一些彩绘或者其他艺术，我们可以可用电钻或刀尖在鸵鸟蛋的顶端打一个小孔，小孔的大小与人的小手指顶端的直径相似，然后用一根输液管的一端插入鸵鸟蛋里，另一端放进嘴里吹气，鸵鸟蛋液就流出来了。然后把鸵鸟蛋里面用清水冲洗干净，这样我们就可以得到一整颗完整的鸵鸟蛋。因为鸵鸟蛋壳坚硬，并且体积大，可以在上面雕刻出各种各样的花纹，做成艺术品进行珍藏。

在我们已经把鸵鸟蛋液从蛋壳里取出之后，我们就可以加工鸵鸟蛋啦。首先我们可以将鸵鸟蛋打散，加入葱花，盐，料酒和其他调味料，在锅中放入油，待油烧热后，我们可以倒入打散的鸵鸟蛋进行翻炒，一盘炒鸵鸟蛋就出锅了。

更简单的吃法就是直接把整个鸵鸟蛋放入锅中煮熟，就像在煮鸡蛋一样，只不过因为鸵鸟蛋的体积太大，需要多煮一段时间才可以彻底煮熟。

鸵鸟蛋还有一个比较方便的吃法就是将鸵鸟蛋打散，然后加入适量的水，食用油，食盐等然后放入锅中蒸熟，制成炖蛋，同样营养价值丰富并且简单方便。

如果不愿意吃菜，想要把鸵鸟蛋做成主食，也很简单。我们可以把鸵鸟蛋和面粉混合在一起加工成鸵鸟蛋饼。将鸵鸟蛋放入碗中打散，面粉放入容器中，加入蛋液、盐、芝麻调成稀糊，再加入韭菜末调匀。在锅中抹油烧热，倒入面糊平摊开，小火煎至两面金黄色盛出装盘即可。

其实鸵鸟蛋的吃法跟鸡蛋差不多，鸡蛋能做的美食鸵鸟蛋都可以做，只是鸵鸟蛋的营养价值更高些，更易于我们吸收。

三色鸵鸟蛋饼：

制作方法：

1、分别在菠菜碎、土豆碎和金枪鱼中加入鸵鸟蛋液和适量盐，调成汁。

2、炒锅中放入适量色拉油，用洋葱丁炝锅后，三种蛋汁分别淋入锅中，摊成蛋饼，将三张蛋饼摞在一起。

3、吃时切成三角状即可。

鸵鸟蛋比人的拳头大两三倍，蛋壳厚约五毫米，适于腌制。洋葱、蘑菇、火腿肉等八种配料选择，可以根据个人的喜好选择配料，用煎熟的鸵鸟蛋皮卷起来吃。

鸵鸟蛋一般长达15公分，宽8公分。一粒鸵鸟蛋，可供24人享用。每百克鸵鸟蛋含蛋白质22、54钙质80毫克，铁质4、03毫克。鸵鸟蛋口感细腻、味道鲜美、营养价值极高。吃鸵蛋也和吃鸡蛋一样，烹蛋法可以层出不穷。

食材：

鸵鸟蛋 1 、 大葱 2根 、 盐 1勺

烹饪方法：

鸵鸟点顶部戳一个小洞，伸进去一根筷子搅拌，把蛋黄搅散。

倒出来一大碗，没有鸡蛋粘稠。炒的时候开大火，分多次放入锅内，否则根本熟不透。先炒一些，炒好了再加入蛋液。要把蛋液的水分炒干。炒好后先盛出来待用。

大葱切滚刀，锅里面加油小火炒葱。炒出香味再倒入鸵鸟蛋一起翻炒，加盐。也可以加一点酱油和醋。

炒出来比鸡蛋更白，更软。味道还不错

可以放在水里煮熟，涂抹点牛油，番茄酱之类的或者蚝油来吃。

或者把鸵鸟蛋的蛋液打散搅拌，放点米汤，放点食盐，去蒸锅上蒸熟，熟了后放点酱油，做蒸蛋吃

也可以做鸵鸟蛋摊面饼吃，热锅烧油，在鸵鸟蛋液里放入面粉，放点食盐，小火煎至两边金黄，就可以装盘吃了。

还可以香椿炒鸵鸟蛋，把濯水过的香椿切成末末，然后放在搅拌好的鸵鸟蛋液里去煎熟，也好吃