九个月宝宝筒骨粥怎么做?
九个月宝宝筒骨粥怎么做?
筒骨粥作为宝宝的辅食可以说是很好的,不仅容易消化,而且有非常的美味有营养价值,所以很多妈妈都会给宝宝做骨头粥喝,但是也有些妈妈并不是太会做骨头粥,所以就想了解下,宝宝骨头粥做法有哪些?
筒骨粥
材料:妈妈应该准备一些排骨、大米,然后在准备点葱花和姜还有盐。
做法:
1、把筒骨洗过后,切成方块形的,然后再用开水焯一下,以便能去掉血污,然后再把筒骨捞出来。
2、打开火,然后往锅里放水,再倒入一点米,然后再加入排骨块,用旺火煮开后再用小火煮半个小时左右,直到米烂汤稠了,筒骨烂了就可以再放入盐,然后在搅拌均匀就可以吃了,给宝宝吃之前可以在碗里加入一点葱花。
筒骨粥的作法
主要材料:筒骨500g。
辅材:姜适当,葱适当,盐适量,味精适当,白胡椒粉适当,水适当,稻米1烧杯。
作法:
1.筒骨清洗,斩一小块,用小水泡掉鲜血。
2.稻米清洗,下适度的水熬成粥。
3.将筒骨添加粥中通煮。
4.添加适量姜片。
5.添加适量葱段。
6.最终添加适量盐、味精和白胡椒粉调料。
筒骨粥营养成分高,不但能够做为平时粥品服用,还能做为病症的饮食疗法粥,輔助医治一些病症。
筒骨即猪腿骨,中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。为什么要给九个月的宝宝做筒骨粥,因为筒骨粥有营养。
九个月宝宝筒骨粥可以这样做:
首先把筒骨熬出浓浓的带着香味的筒骨汤水。
再用熬出来的筒骨汤水加上大米,然后熬成粥。
这样熬出来的筒骨粥,既营养又安全,可以放心给九个月的宝宝吃了。
