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芹菜馅饺子怎么调馅?

wolekan 03-12 2次浏览 0条评论

芹菜馅饺子怎么调馅?

芹菜洗净放锅中焯水,炒好过凉水,切成小丁再剁碎,挤干水分,肉馅中放两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、十三香、食盐、鸡精、香油、葱姜末、热油搅拌均匀,再加芹菜搅拌均匀即可

首先先买好食材,第一步就是剁肉馅了,肉馅必须要自己剁哦,因为自己剁的有黏性,嚼劲会比较好,然后把芹菜切碎,放在一起搅拌,家里盐、十三香、一点生抽和蚝油,搅拌均匀,因为芹菜本身就比较香,所以简单的食材只需要简单的配料就好了

首先准备调制芹菜馅的配料:盐、鸡精、料酒、味极鲜酱油、蚝油、十三香、花生油、香油、葱、姜。

2、把肉放进搅碎机里弄成肉馅,顺着一个方向调肉馅。

3、芹菜焯一下,然后切碎,和肉馅拌在一起,然后加上调味品,再搅拌一下,就可以包饺子了。

芹菜馅很好吃,芹菜富含丰富的维生素和矿物质,还有粗纤维,如果长期吃的话,可以降血压,尤其是芹菜叶,对身体更有营养,芹菜焯水之后,不会特别硬,吃起来口感特别好,放点肉之后,更容易包上,而且味道特别好,调料不要太咸,否则就不好吃

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