小米粥利弊？

小米粥利弊？

小米粥是非常营养的粥，女人坐月子必须吃小米粥。有位医者说，小米衣可以养活不足月的孩子。小米衣就是小米汁，可见小米粥的不平凡。然而如果说，吃小米粥什么都可以解决，还要八宝粥干什么？也就是说，从营养角度来说，还需要与其他食物进行搭配。

小米粥是我们日常生活当中经常食用的一种食品，这个应该谈不上利弊，根据个人的爱好，喜欢就多喝点儿，不喜欢就少喝点儿，但是小敏作为粗粮的一种，据营养专家说对身体非常有好处过去在经济不发达的时候，生孩子坐月子的好食品就是小米儿粥。