极限挑战1每期主题？

《极限挑战》中，嘉宾们亲身参与垃圾分类的过程，真实地展现了垃圾处理的艰辛与不易，小岳岳在未拿到手套的情况下，仍然选择徒手捡起黄浦江滩上飘来的垃圾，这种勇于担当的精神令人动容，热巴等嘉宾也展现出了不怕脏苦的坚持，在桥下的垃圾堆中忙碌了数小时，捡起超过30斤的垃圾，令人钦佩。

相比之下,《奔跑吧》更多地采用了游戏化的方式宣传垃圾分类知识，虽然也能让观众在轻松的氛围中了解垃圾分类的重要性，但缺乏对垃圾处理现状的深入描绘。 来看，《极限挑战》不仅展现了嘉宾们的真实参与，更通过镜头语言让观众直观感受到垃圾对环境的严重威胁，这种真实性与感染力，使得观众对垃圾分类的重要性有了更深刻的认识。

《极限挑战》通过生动的场景，传递了环保理念，让人们意识到每个人在垃圾处理中的责任，这种以身作则的方式，更有助于推动社会各界对垃圾分类的关注与参与。

反观《奔跑吧》，虽然也强调垃圾分类的重要性，但更多地停留在知识普及层面，缺乏对垃圾处理现状的深入刻画，在情感感染力和现实意义上，《极限挑战》更胜一筹。

《极限挑战》不仅是一档综艺节目，更是一场关于环境保护的公益行动，通过嘉宾们的真实参与与镜头展现，节目唤起了观众对环境问题的关注，为垃圾分类的推广做出了积极贡献。

《极限挑战》在以"垃圾分类"为主题的节目中更具感染力与现实意义，其真实参与与深刻反思，使其成为推动环境保护的良好示范。