煮羊肉做法步骤?
煮羊肉的精致做法
用料: 羊肉200g,盐适量,黑胡椒适量,生粉3g,特级初榨橄榄油20g,红、黄、绿彩椒各半个,半个洋葱,蚝油5g,水淀粉少许。
步骤详解:
- 前期准备: 将羊肉用冷水浸泡约2分钟,期间换几次水以去除血水,随后,将羊肉切成1.5cm的小方块,并用厨房纸轻轻擦干水分,准备姜切片,香菜切段备用。
- 腌制羊肉: 将切好的羊肉放入大碗中,加入适量的盐、黑胡椒、生粉和特级初榨橄榄油,戴上一次性手套,确保调料与羊肉充分抓匀,然后腌制约15分钟使其入味。
- 准备配菜: 在腌制羊肉的同时,将红、黄、绿彩椒切小块,洋葱切丝,这样在后续的烹饪过程中可以迅速完成配菜的准备。
- 烹饪过程: a. 锅中加入少量特级初榨橄榄油,开中火。 b. 将腌制好的羊肉均匀地码放在锅中,煎至表面微焦且熟透,然后盛出待用。 c. 再次加热锅中的油,放入洋葱丝进行煸炒,直至炒软。 d. 接着加入彩椒丁,快速翻炒片刻。 e. 将之前煎好的羊肉重新放入锅中,根据个人口味再次加入适量的盐和黑胡椒进行调味。 f. 加入蚝油和少许水淀粉,快速翻炒均匀,使调料充分融合。
- 出锅享用: 一道色香味俱佳的羊肉佳肴就完成了!其肉质鲜嫩,味道丰富,搭配各种彩椒的色彩和口感,令人垂涎三尺。
小贴士:烹饪时火候的掌握是关键,确保羊肉煎至表面微焦但内部仍保持嫩滑,特级初榨橄榄油的使用为这道菜增添了独特的风味,享受烹饪的过程,也享受与家人朋友共享美食的时光吧!