十个麦辣鸡翅多少大卡?
鸡翅的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦),100克的热量需要中等强度有氧运动57.9分钟才能消耗完,如果你想更清楚地了解,相同重量的鸡胸脯肉的热量是133千卡,鸡腿肉则高达181千卡,除此之外,鸡爪的脂肪含量也不少,热量高达254千卡/100克,合理控制热量摄入,健康饮食才是关键哦!
鸡翅的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦),100克的热量需要中等强度有氧运动57.9分钟才能消耗完,如果你想更清楚地了解,相同重量的鸡胸脯肉的热量是133千卡,鸡腿肉则高达181千卡,除此之外,鸡爪的脂肪含量也不少,热量高达254千卡/100克,合理控制热量摄入,健康饮食才是关键哦!