一次吃多少榴莲才会上火？

一次吃多少榴莲才会上火？

您好！

榴莲是一种营养价值非常高的水果，有《水果皇后》之称，它里面含有非常多的维生素和丰富的蛋白质以及其它的有益元素。经常食用可起到强身健体、增强免疫力、健脾补气、补肾壮阳、活血散寒、温暖身体、缓解经痛、改善腹部寒冷、开胃促食、通便改善便秘、预防治疗高血压、防癌抗癌等作用，是寒体性体质非常理想的水果补品。

榴莲主要产地是在泰國和马来西亚。泰国榴莲每年销往世界各地，特别是香港、台湾、日本和欧美等国，我国现在也有进口。

榴莲属热性水果。气味浓烈，有特殊的臭味，愛者闻其香，厌者烦其臭，正如郁达夫先生所写:"榴莲有如臭乳酪与洋葱混合的臭气，又有类似松节油的香味，真是又臭又香又好吃。"确实，本人亦有同感並十分喜欢吃榴莲及其制品。

食用榴莲禁忌

食用榴莲后禁忌马上喝酒，至少要等几个小时后方能喝酒。

糖尿病患者禁食榴莲。

榴莲虽然营养丰富，但也不能多食，每天最多1～2瓣，否则容易上火，如能配合山竹食用，则能降降火，保护您的身体不会受到损害。

一上个人浅介仅供参考！

谢谢！祝您身体健康快乐！欢渡國庆！