红豆番薯糖水的做法？

红豆番薯糖水是一道营养丰富的甜点，制作时可以根据个人喜好添加牛奶，提升营养价值，牛奶作为优质的蛋白质来源，其矿物质含量丰富，除了钙质外，还含有磷、铁、锌、铜、锰、钼等多种元素，值得注意的是，牛奶是人体钙的最佳来源，其钙磷比例适宜，有助于钙的吸收，牛奶的成分复杂，至少包含100多种种类，其中主要成分包括水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖和无机盐等。

制作红豆番薯糖水的步骤如下：

1. 将番薯去皮后切成大块
2. 红豆经过清洗后，用清水浸泡2小时
3. 锅中加入适量的水，将红豆和番薯块一起放入
4. 大火煮沸后，转小火继续煮煮1小时左右，使红豆发育成"开花"状态
5. 加入切块的番薯，继续煮20分钟，直至红豆与番薯软烂
6. 最后加入红糖调味，咸甜适口即可

这道甜点不仅色泽诱人，香气扑鼻，更是营养价值高的佳品，红豆与番薯的完美搭配,带来一口浓郁的甜美体验。