煎酿茄子调料汁?
- 主料:茄子300克
- 辅料:尖椒1个、红尖椒1个、鸡胸脯肉100克、水淀粉1汤匙、鸡蛋清1只、豆瓣酱2汤匙、酱油半汤匙、料酒2汤匙、白糖1汤匙、醋半汤匙、葱少许、蒜少许、姜少许、食盐少许、胡椒粉少许、香油少许、鸡粉1茶匙、水3汤匙、植物油适量
步骤1: 将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。
步骤2: 将鸡胸肉切成薄片,用绍酒1汤匙、油1汤匙、水淀粉半汤匙、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。
步骤3: 用绍酒1汤匙、糖、鸡粉1茶匙、水3汤匙、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。
步骤4: 炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。
步骤5: 炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油1汤匙和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。
香脆煎酿茄子
食材准备:
- 主料:茄子300克
- 辅料:瘦肉、香菇、葱、姜、蒜、生粉、鸡蛋、植物油、冰糖、老抽、食盐、香油
方法步骤: 1、姜、葱、蒜洗净切末,猪肉剁肉末,加入少许姜葱蒜末、生抽、生粉、鸡蛋清均匀搅拌。
2、茄子洗净,切有厚度的圆片,并用勺子去掉部分茄子肉,并撒上少许生粉备用。
3、将猪肉馅塞在每个茄子片被挖掉的缺口上。
4、平底锅放入植物油,调小火,煎炸备好的茄子至金黄,捞出。
5、将剩下的葱、姜、蒜用底油炒香,加入冰糖、老抽、盐等调料和半碗清水均与搅拌。
6、放入煎好的茄子,小火焖两分钟,大火收汁,装盘即可。
