铁骨顿排骨大骨头做法?
主料:猪排骨(大排)300克 辅料:小白菜50克 调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克
做法: 第一步,将排骨洗净,剁成四厘米长、三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净; 第二步,小白菜洗净,去根部,一切两段; 第三步,葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用; 第四步,锅上火烧热,加少许底油,用葱段、姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤; 第五步,旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟; 第六步,下小白菜、盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。
注意事项:
- 排骨需提前用冷水下锅中火煮开后过滤备用
- 倒掉血水后用自来水反复冲洗干净
- 砂锅内加两片姜,开中火煮开后转小火慢慢炖
- 根据排骨量适当添加足量开水
- 山药建议早切,切好易氧化变黑
制作细节:
- 猪排骨洗净后焯水去血沫,冲洗干净
- 砂锅中放两片姜,煮沸后转小火炖煮
- 先炖一小时加入洗净的薏米
- 炖到两小时时加入山药、胡萝卜切块
- 炖两个半小时加入枸杞子
- 最后加入适量盐调味
整个过程需要3小时完成,无需额外调料,仅需盐调味即可。
