莲子心有什么好处？

莲子心有什么好处？

莲子心是莲子内部的种子，富含多种营养物质，具有许多好处。首先，莲子心富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维，能提供身体所需的能量。

其次，莲子心含有丰富的维生素B和矿物质，如钾、镁、锌和铁，有助于补充营养和促进身体健康。此外，莲子心还被认为具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善皮肤状况和提升免疫力。所以，适量食用莲子心可以为身体提供营养，并有助于保持健康。

莲子心的功效与作用？

莲子心的功效与作用

莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功效。还有治疗热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血的作用。

现代药理学研究表明，莲子心中的有效成分还具有抗凝血、抗血栓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗心律失常等药理作用。

临床上，常用莲子心与朱砂研末服用来治疗遗精滑精；也可以莲子心配伍竹叶卷心、连翘心、玄参、麦冬等治疗热病、高热神昏、心火亢盛、心悸不宁及热盛迫血妄行引起的血热吐血；还有以莲子心配伍杜仲、玄参、钩藤、牡丹皮治疗失眠神昏；此外，莲子心还常与炙甘草、灯心草、石莲子同用，用来治疗小便赤浊。

需要注意的是，莲子心不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

本内容由河北S中医院 药学部 主任药师 柴天川审核

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