生薏仁可以直接泡水喝吗？
生薏仁可以直接泡水喝吗？
生薏米仁不能直接泡水喝！
在煮薏米仁粥时，也得提前用水泡几个小时，甚至得泡一晚上，这样煮粥时，意煮的软糯，如搭配些大米和豆类，有营养，口感也俱佳，喝粥最养胃，也健康。
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